Blog de Meditación Osho
Meditación Osho en Argentina. Textos de Osho, experiencias, meditación activa Osho, videos, técnicas de meditación, testimonios.
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21 dic
¡Gracias a todos los que participaron de la fiesta de fin de año! A pesar de la lluvia, no faltaron ganas para acercarse a la fiesta en Caballito para bailar y celebrar.
¡Nos vemos en el próximo bailongo!
25 oct
Si tenés alguna pregunta, enviala a info@oshakeed.com.ar
20 oct
Hola amigos, antes que nada quiero agradecer a Tab,por su total entrega durante el transcurso del fin de semana,quien lejos de retacear información o de ocultar su conocimiento, el gesto de entrega de parte suya lo sentí permanentemente… nuevamente gracias por la atención brindada, ya que en todo momento me sentí acompañado, respaldado, y con mucha libertad de expresar lo que me pasaba en cada meditación.
Y a mis compañeros, quiero que sepan que realmente fue muy hermoso compartir con ustedes esas experiencias, luego de las cuales quede un poco mas que sensible a la vida misma… y pude ver en ustedes a través de sus comentarios el reflejo de cositas que tengo también adentro mio… gracias a todos!!!
Abrazos de luz para todos!!!
Claudio
20 oct
Apresiadisimo Tab: Recien puedo agradecerle muchisimo, muchisimo las horas que me dispensó, cuando estuvo en Salta y en Jujuy en septiembre. Para mi es inimaginable que a los 75 años haya podido cambiar en tan pocas horas mi resentimiento y lástima por la vida que tuve desde que naci hasta los 15 años; tambien a pocas horas pude recordar y comparar que el rechazo de mis padres hacia mi nacimiento, años despues yo lo habia repetido (en la creencia que al comienzo de una gestación, solo se estaba acumulando sangre, y suero alrededor del semen y que era lo que uno expulsaba) jamás que ya habia una mente… pero lo hecho, hecho está. Como bien usted me aconsejó, pedi perdón a dios a mis padres y después de mucho llorar… terminé perdonándome. Recién aprecio que los dias son hermosos, me siento contenta, sin nungun motivo especial, la casa donde vivo, con mi esposo, la siento llena de paz y alegría, a la gente la encuentro amable. Nunca habia apreciado estas cosas. Pase la vida ocupada y no me di casi tiempo para vivir.
Con cariño lo saludo.
Estela
22 sep
Dejo mis autodefiniciones y me concedo todas las posibilidades de ser donde quiera y como quiera…
Tal vez en eso consiste la libertad… estar más allá de la moral de lo que es bueno y malo, tan sólo elegir a travéz de la conciencia sin culpas ni represiones….
Hace poco hablaba con un amigo, él es una persona muy preparada hace clases en una universidad, realiza conferencias sobre economía mundial y realmente me impresiona mucho la cantidad de conocimiento que maneja, autores, puede citar muchos libros casi de manera textual, etc…
Y sabes me cuenta que su vida no es plena me habla sobre sus dificultades para relacionarse con otros la culpa que siente al hacer una u otra cosa… lo dificil que le resulta ser el mismo… En fin, esta preso en su saber, sus condicoinamientos, su mente…
A todos de cierta forma nos pasa lo mismo, a menor o mayor escala…y somo nosotros quienes dejamos que no nos suceda ya que es lo más cómodo… no actuar de manera responsable y delegar nuestras decisiones a lo que nos han dicho que es… a lo que se dice debe ser…
A mi no me interesa, ya que creo que esta es la mayor esclavitud presente en el ser humano… quiero concederme todas posibilidades, sin límites. Pensar lo que quiera pensar, sentir lo que quiera sentir, ser lo que quiera ser… por el tiempo que considere necesario y de la forma que considere necesaria…. jugar a ser… y dejar de ser…. ser todo y a la vez no ser nada…
Según mi corta experiencia, se me es posible sólo en un profundo estado de relajación por que sólo allá sucede… todo cae… me dejo caer, suelto mis ideas y preconceptos es realmente maravilloso, es ser libre… recordé un chiste que una vez leí:
-Un hombre orina en un baño de un restaurant y justo enfrente de él lee una frase que dice:
“Mira un poco más arriba…”
Bueno, él hace caso y mira un poco más arriba donde nuevamente lee:
“Mira un poco más arriba”
El nuevamente lo hace y lee nuevamente:
“Ahora mira un poco más arriba”
Muy obedientemente mir aun poco más arriba, en donde lee:
“Ahora te estas meando los pies”
Para mi es muy significativo… siempre miramos un poco más arriba ideamos pensamientos bellos magníficos y nos los creemos y queremos ir un poco más arriba y leemos más y accedemos a otras ideas aún más bellas… pero al fin y al cabo siguen siendo pensamientos y uno sigue viviendo en esos pensamientos que nos alejan de la vida…y terminamos meandonos los piés…
Me alegra que nos hayamos topado nuevamente.
22 sep
Hace un tiempo ya que estoy haciendo las meditaciones de Osho, y desde un tiempo a esta parte (harán dos meses) que la meditación Kundalini me viene abriendo puertas y sensaciones que no habia tenido antes, tanto sacudirse, sacudirse, después el baile…. ¡me dan una alegria! que no se de donde viene aveces… y después el silencio… observar… Si me preguntarán que observo, no podria decirles que hay, no se puede contar ni explicar, solo se puede experimentar, aveces hay un llanto que viene de un lugar desconocido de mi, es un llanto profundo y nuevo, por ahora no tiene significado… y tal vez no lo tenga nunca… lo significativo de esto es que despues de esta meditación, me siento tan liviana, contenta y con ganas de abrazar!!!! Hace unas semana que hicimos una kundalini seguida del Circulo de Tambores, uauuu !que divertido!! aún siento conmigo al tambor, a su latido y su silencio… Quiero darle gracias a Sergio por habernos guiado en este juego ,darle gracias a Tab por hacer que todo esto sea posible y por todo el amor y la risa que nos da con su presencia.
Con amor Patricia.
8 sep
Desde la subjetividad es una experiencia en la que si nos abrimos totalmente, el límite entre fantasía y realidad puede desdibujarse.
La primera noche nos reunimos y cada uno eligió una carta del tarot Osho, recibiendo la significación correspondiente. En mi caso, me di cuenta el último día, que ésta marcó el eje de toda la vivencia. Era la número 50 “la compasión”. Explicaba que no se refiere a la identificación con el sufrimiento ajeno, sino que el amor, la compasión es un estado de conciencia.
Al día siguiente por la mañana hicimos una meditación de respiración profunda. Desde el comienzo sentí que desaparecía la división entre lo interno y externo. Mi cuerpo se transformó en pura vibración. Colocada en posición fetal escucho la música que llega del exterior por el oído izquierdo, mientras en el derecho comienza un sonido monocorde y armónico, un mantra en su más pura vibración, se expande hacia el interior del cuerpo encontrando y uniéndose a la vibración de la respiración, haciéndose una, todo lo demás desaparece. Soy eso que estoy observando, un vacío que se llena de música celestial. Aparece una hermosa luz verde claro, jamás había observado este color en el silencio de mis meditaciones.
Al salir de este estado todo es diferente dentro y fuera de mí. La mente está quieta y el cuerpo liviano, como una burbuja que se deja llevar jugando en la brisa. Experimento una dulce sensación de vulnerabilidad. Se desdibujan el tiempo y los objetivos, todo se relativiza. Sólo permanece ese estado de flotar en cualquier parte contemplando lo que me rodea. Desaparecen las polaridades, la mente descansa, las emociones brotan en estado puro, el llanto se hace fácil y el amor subyace en toda la experiencia.
Por la noche comienza la ceremonia del Temazcal. Nos reunimos alrededor de una fogata en cuyo centro se calientan piedras volcánicas. Cada uno arrojaró al fuego, un objeto que simbolice el final de una etapa de su vida. Dejar ir el pasado con todo el dolor que lo acompaña, para dar lugar a lo nuevo, a lo desconocido.
Entramos al Temazcal, y en la oscuridad nos ubicamos uno al lado de otro formando un círculo, en el centro un pozo con piedras incandescentes. El acto se lleva a cabo en cuatro rounds:
1° round: Comienza con ¡el grito de los guerreros! Nos pone en contacto con nuestra energía primaria, con la aceptación de lo que somos: en principio, un grupo de samurais, blandiendo la espada contra sus propios fantasmas en la oscuridad, con la esperanza de que la luz del amanecer de la conciencia, aclare el campo de batalla.
Comienza un viaje hacia las profundidades del inconsciente, lugar al que no me animo a entrar sola. Sentado a mi izquierda, la presencia de mi guía espiritual me ayuda a atenuar el miedo.
Según la tradición chamánica la carpa simboliza el útero materno. No pude vivenciarlo como tal, ya que lo imagino como un espacio cálido para flotar en las aguas del vientre materno, al ritmo del mantra de los latidos del corazón y todavía en conexión con el vacío de la existencia. Por el contrario, todo el entorno lo experimento como el núcleo de lo terrestre, del inconsciente ancestral que brota como lava volcánica, quemando y devastádolo todo; como una purificación de la tierra preparándola para la renovación de la vida. En última instancia la destrucción de lo viejo, es la etapa previa para el surgimiento del cambio, de lo nuevo.
En este contexto surge una fantasía sobre el infierno, donde el cuerpo es abrazado por los vapores hirvientes del fuego, mientras sus moradores se lamentan por sus pecados. Se genera una atmófera de sufrimiento mental y emocional. El dolor de los demás y el propio se hacen uno. El tiempo se detiene, unos pocos minutos se transforman en la misma eternidad. Comienza el ahogo y el corazón enloquece, la mente se paraliza y la vivencia más fuerte es la del pánico. Como un instinto animal surge el impulso de huir de ese infierno volcánico. La voz de Tab me devuelve a la realidad. Todos están tranquilos se me hace evidente la subjetividad de lo que experimento. En busca de algún signo acudo a mi mente. La respuesta llega: tengo miedo de enfrentar el dolor guardado por mucho tiempo.
2° round: Algunas cosas que escucho de los demás me despiertan ira, tengo ganas de insultarlos, se relacionan con mis propias heridas. Percibo el gran esfuerzo que hacen por enfrentar el sufrimiento. Todos estamos en lo mismo y decido callar.
3° round: Los secretos y la culpa carcomen el alma, es la oportunidad de liberar lo que nos enferma.
4° round: El dolor revivido durante la experiencia deja un vacío que se llena con una nueva vibración musical. Es el cierre, que culmina de la misma manera que empezó.
Cuando salimos del Temazcal los lazos con mis compañeros se fortalecieron, un sentimiento amoroso me une a todos ellos.
Susana
10 ago
Luego de la Meditación Nadabhrama Osho continuó la experiencia de la pintura de mandalas, jugar con los colores y dejarse llevar por la creatividad. ¡Gracias Devagita!
La creatividad es un estado del ser y de la conciencia muy paradójico. Su acción a través de la inactividad es lo que Lao Tzu denomina wei-wu-wei. Es permitir que algo suceda a través tuyo. No es hacer, es permitir. Es convertirte en un conducto para que la totalidad pueda fluir a través tuyo. Es convertirte en un bambú hueco. Y entonces inmediatamente empieza a suceder algo, porque oculto detrás del hombre está Dios. Hazle un poco de sitio, un pequeño conducto para que pase a través de ti. Eso es creatividad; permitir que Dios suceda es creatividad. La creatividad es un estado religioso. Creatividad significa que estás en total relajación. No quiere decir inactividad, quiere decir relajación; porque partiendo de la relajación nacerá mucha acción. Pero no la harás tu, sólo serás un vehículo. Comenzará a surgir una canción a través de tí tú no eres el creador, viene del más allá. Siempre viene del más allá. Cuando tú la creas, es ordinaria, mundana. Cuando viene a través de ti, la belleza suprema, trae en ello algo de lo desconocido. – Osho
29 jun
Cuanto más real te vuelves dentro de ti, más irreal se vuelve el mundo circundante. La realidad se vuelve «yo», y el mundo se vuelve irreal. El mundo es real o el «yo» es real: ambos no pueden ser reales. Ahora estás sintiendo que sólo eres un sueño; entonces el mundo es real. Cambia el énfasis. Vuélvete real, y el mundo se volverá irreal.
Gurdjieff trabajó con este método continuamente. Su principal discípulo, P. D. Ouspensky, cuenta que cuando Gurdjieff estaba trabajando con él con este método, y llevaba tres meses practicando continuamente este recuerdo de «yo soy, yo soy, yo soy», después de tres meses, todo se detuvo. Sólo una nota permaneció dentro como una música eterna: «Yo soy, yo soy, yo soy» Pero entonces esto no era un esfuerzo. Era una actividad espontánea que continuaba: «Yo soy» Entonces Gurdjieff le dijo a Ouspensky que saliera de la casa. Durante tres meses, lo había mantenido en la casa y no se le permitía salir.
Entonces Gurdjieff dijo: «Ven conmigo» Estaban viviendo en una ciudad rusa, Tiflis. Gurdjieff le dijo que saliera, y se fueron a la calle. Ouspensky escribe en su diario: «Por primera vez pude comprender lo que Jesús quería decir cuando dijo que el hombre está dormido. La ciudad entera me pareció como que estaba dormida. La gente se movía dormida; los tenderos estaban vendiendo dormidos; los clientes estaban comprando dormidos. Toda la ciudad estaba dormida. Miré a Gurdjieff: sólo él estaba despierto. La ciudad entera estaba dormida. Estaban enfadados, estaban peleando, estaban amando, comprando, vendiendo, haciendo de todo.»
Ouspensky dice: «Ahora podía ver sus rostros, sus ojos: estaban dormidos. No estaban ahí. Faltaba el centro interno, no estaba allí». Ouspensky le dijo a Gurdjieff: «No quiero volver allí nunca más. ¿Qué le ha sucedido a la ciudad? Todos pareÂcen dormidos, drogados.»
Gurdjieff dijo: «No le ha pasado nada a la ciudad, algo te ha sucedido a ti. Has sido desdrogado; la ciudad es la misma. Es el mismo lugar por el que tú andabas hace tres meses, pero no podías ver que los demás están dormidos porque tú también estabas dormido. Ahora puedes ver porque ha llegado a ti una cierta cualidad de conciencia. Con tres meses practicando «yo soy» continuamente, has tomado conciencia en muy pequeña medida. ¡Has tomado conciencia! Una parte de tu consciencia ha ido más allá del sueño. Por eso puedes ver que todo el mundo está dormido, muerto, moviéndose, drogado, como hipnotizado.»
Ouspensky dice: «No podía soportar ese fenómeno: ¡todo el mundo dormido! No importa lo que estén haciendo, no son responsables de ello. ¡No lo son! ¿Cómo van a ser responsables?» Volvió y le preguntó a Gurdjieff: «¿Qué es esto? ¿Estoy siendo engañado de alguna manera? ¿Me has hecho algo por lo que la ciudad entera parece dormida? No puedo creer lo que veo.»
Pero esto le pasará a cualquiera. Si puedes recordarte a ti mismo, sabrás que nadie se está recordando a sí mismo, y cada uno sigue moviéndose de esta forma. El mundo entero está dormido. Pero debes empezar mientras estás despierto. En cualquier momento que te acuerdes, empieza «yo soy».
No quiero decir que tengas que repetir las palabras «yo soy»; más bien, siéntelo. Dándote un baño, siente «yo soy». Nota el contacto de la ducha fría, y permítete estar detrás, sintiendo y recordando «yo soy». Recuerda: no estoy diciendo que tengas que repetir verbalmente «yo soy». Puedes repetirlo, pero esa repetición no te dará conciencia. Puede que la repetición cree más sueño. Hay muchas personas que siguen repitiendo muchas cosas. Siguen repitiendo «Rama, Rama, Rama…», y si simplemente están repitiendo sin conciencia, entonces este «Rama, Rama, Rama…» se convierte en una droga. Pueden dormir bien gracias a ella.
Así que este «yo soy», este recordar «yo soy», no es un mantra verbal. No es para ser repetido verbalmente: ¡siéntelo! Sé sensible a tu ser. Cuando toques la mano de alguien, no toques sólo su mano; siente también tu contacto, siéntete también a ti mismo: que estás aquí en este contacto, totalmente presente. Mientras estés comiendo, no te limites a comer; siéntete también a ti mismo comiendo. Esta impresión, esta sensibilidad debe penetrar cada vez más profundamente en tu mente.
Un día, de pronto, estás despierto en tu centro, funcionando por primera vez. Y cuando el mundo entero se vuelve un sueño, entonces puedes saber que lo que sueñas es un sueño. Y cuando sabes que lo que sueñas es un sueño, los sueños cesan. Sólo pueden continuar si consideras que son reales. Cesan si se advierte que son irreales.
Y una vez que los sueños cesan en ti, eres un hombre diferente. El hombre viejo está muerto; el hombre adormecido está muerto. Ya no eres el ser humano que eras. Por primera vez, tomas conciencia; por primera vez, en el mundo entero que está dormido, tú estás despierto. Te conviertes en un buda, un ser despierto.
Con este despertar no hay desdicha, después de este despertar no hay muerte, mediante este despertar ya no hay miedo. Por primera vez te liberas de todo. Estar libre de dormir, estar libre de soñar, es estar libre de todo. Logras la libertad. El odio, la ira, la avaricia, desaparecen. Te conviertes en puro amor. No es que ames; ¡te conviertes en puro amor!
Osho – Del libro de los Secretos
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